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TUhjnbcbe - 2020/9/14 5:56:00

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(4)降低胆固醇的摄入量。每日不超过三个蛋*(包括其他食物)，水生贝壳类(龙虾、小虾、牡蛎)每月最好仅吃2～3次，少吃肝、肾和其他内脏，因为，内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。

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