母乳是宝宝生命之初妈妈给予的最好的礼物，母乳喂养更是母婴之间最亲密的纽带。但是母乳喂养也是一门技术活，看似简单自然的哺乳，真正做起来怎么就那么难？妈妈乳房的问题、婴儿含接的问题、产后情绪的问题......各种问题接踵而来，让新手妈妈们不知所措。
就在不久前，医院围产医学部特需病房就有这样一位新手妈妈小华（化名），因为母乳喂养饱受困扰。在特需病房护士姐妹的帮助下，让我们一起看看小华是如何“喂”爱坚持的吧。
术后第一日，特需病房责任护士一早便来到小华身边指导母乳喂养并进行健康宣教。但由于小华是剖宫产，腹部伤口疼痛、活动受限、加之新生儿体重偏小，含接力度不够等问题，使小华在面对母乳喂养的时候出现了信心不足的问题。
这时，特需病房护理人员不断给予小华鼓励，耐心地讲解如何才能保证充足乳汁的方法，让婴儿频繁有效的吸允，并且指导产妇采取坐位橄榄球式的哺乳方式。
*动作*——妈妈坐好，就像胳膊下夹着一个橄榄球那样，让宝宝躺在妈妈的胳膊下。妈妈用手托住宝宝的头，用枕头托住他的身体。剖宫产术后橄榄球式的哺乳方式，能够有效避开剖宫产术后腹部伤口，减轻对伤口的压力，使哺乳更加顺畅，并且也能够帮助新生儿进行正确含接。
就这样，特需病房护理人员每2-3个小时都会来到产妇身边，提供切实可行的指导方法，一天下来，宝宝开始顺利吸吮母乳，含接得也很顺利。小华也已经可以清晰地看到宝宝的吞咽动作，在听到宝宝吞咽母乳的声音后，产妇及家属满心欢喜，母乳喂养成功了！
术后第二日，由于频繁有效的吸允，产妇小华的奶量明显增加了，但新的问题又来了，由于新生儿出现了*疸，需要转至儿科进一步治疗，小华不得不暂时与新生儿分离。小华的情绪明显焦虑了起来，而情绪焦虑则会使母乳喂养再次面临挑战。此时，护理人员们不断地安慰并鼓励小华，教会产妇如何挤奶，并且在每次挤奶前都会帮助产妇进行乳房热敷和按摩，使产妇在与新生儿分离时也能够保证充足的乳汁。
挤奶方法
挤奶的方法可以是手工挤奶，也可以使用吸奶器，下面以手工挤奶为例：
①准备好储存乳汁的容器，并洗净双手：
②刺激射乳反射（如喝热饮、按摩后背、按摩和热敷乳房等)：
③母亲采取舒适体位，一般可选坐位或站位：
④将容器靠近乳房，把拇指及食指放在距离乳头根部约2cm处，两手指相对，其他手指托住乳房：
⑤拇指及示指向胸壁方向轻轻下压，不要用力太重，手指不要在乳房上滑动：
⑥反复一压一放，挤出乳汁；
⑦将乳晕的各个方向用同样的方法都挤压到，做到使乳房内每一个乳腺管的乳汁都被挤出；
⑧一侧乳房至少挤压3~5分钟，待乳汁减少即可开始挤另一侧乳房，如此反复数次，整个挤奶过程应以20~30分钟为宜。
储存母乳
母乳保存时间：室温25~37℃，可保存4小时；室温15~25℃，可保存8小时，不要将母乳放置在37℃及以上的环境里。
冰箱冷藏2~4℃可保存24小时。
冷冻-18℃可保存3个月。
冷冻的奶要使用时可以放在冷藏室解冻，再用37~40℃温水加热或使用温奶器加热。解冻加热的乳汁要尽快食用，没吃完的奶不能再放在冰箱冷冻，应该丢弃。
经过几天的努力，产妇小华在出院当天也没有出现乳房肿胀的现象，并且奶量还很充足。小华高兴地说：“感谢病房的天使们，让我能够顺利给宝宝母乳喂养，要不然我会自责的！”小华还特意写了一封感谢信交给了特需病房的护士长李悦，让日夜忙碌的护理工作者们心中泛起阵阵暖意。希望在专业团队的帮助下，每个产妇都能够“喂”爱坚持，将母乳喂养进行到底！
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱
