胸壁挫伤

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你的心灵创伤,要学会自己疗愈 [复制链接]

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01

有句话说:我们总像智者一样劝慰别人,然后像傻子一样折磨自己。

是啊,很多时候,有些道理,我们可以说服得了别人,却往往在关键的时刻安慰不了自己。

发生在别人身上,我们往往选择了理性;可轮到了自己却不由自主地放纵了感性。

生活里的许多事情,它的发生都没有单一的原因,每件事都会有不同的可能性。

当它没有发生在你的身上的时候,你会觉得这只是一件小事,随便就能给它一个定夺。

但是这件小事如果和你的切身利益有关呢?

你又发现,自己就会思考的很多。

02

平日里劝说别人的话到了自己的身上,竟然一点用处都没有。

比如,我们都知道熬夜伤身体,不按时吃饭会伤胃,你都会劝说别人,跟别人说出各种不好的后果,说出各种可怕的可能性,为的就是让别人能够把话听进去,不再熬夜、准时吃饭。

可是,到了自己这里呢?

知道要早点休息,这样对身体好,可偏偏要学习,要加班。又或者白天太忙,只有晚上的时间属于自己,忍不住熬夜。

每个人都有心情不好的时候,我们虽然可以骗得过身边的人,却始终无法去欺骗自己的心。

我们可以用笑容来掩饰,可眼神却在不经意间会流露事实,我们可以用话语来进行搪塞,怎奈眼泪却在不觉间道出了真相。

03

生活是一个战场,我们每个人,都在演绎自己的一次次兵荒马乱。

生活是一次演出,我们每个人,都在上演着自己的一场场酸甜苦辣。

好的、坏的事情,感受如何自己最清楚,别人始终是别人,这世上,没有真正的感同身受。

有时,我们看起来说得动别人,但实际上也是没有办法感受别人的痛苦的,所以说有些话安慰得了别人,劝不了自己。

04

作家毛姆所说:

我们每个人生在世界上都是孤独的。

每个人都被囚禁在一座铁塔里,只能靠一些符号同别人传达自己的思想,而这些符号并没有共同的价值,因此它们的意义是模糊的、不确定的。

我们非常可怜地想把自己心中的财富传送给别人,但是他们却没有接受这些财富的能力。

因此我们只能孤独地行走,尽管身体相互依傍却并不在一起,既不了解别的人也不能为别人所了解。

有时,我们看起人生的许多痛苦,其实都来源于我们寻求理解,却求而不得。

子曰:人不知而不愠,不亦君子乎?

即使人家不了解我,我也不怨恨、不恼怒,不也是一个有德行的君子吗?

我们终究要学会释怀,放过他人也放过自己。

因为明白了这世上根本没有什么感同身受,所以也就只好做个成熟懂事的大人。

不再满世界找人倾诉,也不再逢人就抱怨,更不会再纠结于他们为什么不理解我的怪圈中。

想通了这一点,就不会再一味奢求他人的感同身受,也不会因为身边人无法理解而沮丧、失落、难过。

你的心灵创伤,要学会自己疗愈。

有些事不是自己在经历,永远都不会明白其中的感受,不是吗?

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