最好白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/曾在张艺谋执导的电影以及电影《少林寺》扮演重要角色的中国著名反派明星计春华先生，因肺癌于年7月11日上午，在杭州去世，享年57岁。
年国家癌症中心最新公布的癌症数据显示，肺癌已成为我国发病率、死亡率双率第一的癌症。因肺癌去世的明星还有：
1、午马：香港钻石级配角，最为人熟知的莫过于电影《倩女幽魂》中燕赤霞一角，并且获第24届台湾电影金马奖最佳男配角奖。年2月4日凌晨，午马因肺癌晚期在香港病逝，享年71岁。
2、赵丽蓉：著名表演艺术家赵丽蓉因肺癌在家中安然辞世，享年73岁。在带给我们无数的快乐后,赵丽蓉静静地走了,去把欢笑带给另一个世界的人们。
3、文兴宇：相信谁也不会忘记那个《我爱我家》里的傅明老人文兴宇，高高的个子，说话慢条斯理，只要一出现就会让大家忍俊不禁。年7月30日，文兴宇因肺癌在北京去世。
肺的健康对我们至关重要
我们的肺有多重要呢，它是我们氧气供应中心，是提供人体赖以身存氧气的场所，肺泡之间的间质内含有丰富的毛细血管网，是血液和肺泡内气体进行气体交换的场所。但是有很多人却不知道去保护自己的肺。肺脏是最易积存毒素的器官之一，天天的呼吸将约升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受到伤害，有毒物质还能潜入血液循环“株连全身”。
肺之所以容易受伤，是因为它与外界连接最密切，每天我们吸入的空气中，会有大量的致病微生物，这些致病微生物很容易引起肺的疾病，事实上，每天这样子过滤，肺已经不堪重负，如果此时的你还抽烟不停，肺部就完全处于一种高负荷的状态，结果可想而知。
肺脏毒素累积会有哪些信号
信号一、空气中的毒素进入肺脏，超过了肺部的承受能力，最容易出现咳嗽。咳嗽是肺的一种保护性反射，通俗点来说，就是为了及时清除进入呼吸道的致病微生物，这个时候你只要补充能量让肺功能正常运作即可。但也有一些咳嗽，应该警惕肺癌的发生，比如长时间不愈合的刺激性干咳。
信号二、出现胸痛要警惕，出现胸痛对于肺来说，是一种不好的征兆，这提示肺部的疾病往往已经很严重了，肺癌是常见引起胸痛的疾病，一般发生胸痛，多半是癌细胞转移到胸壁，侵犯胸膜或肋骨所致。
信号三、出现呼吸困难，引起呼吸困难两种最常见的疾病，肺部疾病和心脏疾病，如果肺部长了肿瘤，导致气道阻塞，就会引起缺氧的表现，所以肺不好的人，容易出现嘴唇发绀。
信号四、出现发热，肺部有炎症，会出现发热，结核感染了会有发热，长了肿瘤同样会引起发热。
信号五、体检出现胸腔积液，对于胸腔积液，一般有三种原因，肿瘤，结核，炎症，前两者最为常见，对于老年患者来说，肺癌导致的恶性胸水最多见。
罗马不是一天就可以建成的，肺癌的发生也不是一天两天就形成的。常年吸烟或吸二手烟、有肺癌家族史、常年在密闭且粉尘颗粒较多的环境中工作的人(包括常年在密闭厨房里做饭的厨师和主妇)。如果出现长时间咳嗽、声音嘶哑、胸痛、肩背疼痛、咳血等症状，更应马上就医。
生活中如何养肺
肺喜欢的，第一当然是氧气，好的氧气，会给它带来无法自拔的清新感，为我们带来生命，这是氧气「光明」的一面，但我们也无法否认它的另一面：不受约束的自由基能导致死亡，也称氧化压力。氧化压力几乎是所有慢性退行性疾病的根本原因。
肺喜欢蛋白质
蛋白质是肺细胞损伤后，修复最关键的营养。所谓娇脏，就是娇嫩容易受损，抗打击能力弱。肺泡细胞，上皮细胞，纤毛细胞，黏膜细胞，一是自己需要更新换代，需要生产材料，二是被外来的废气、毒素伤害后，有些细胞死了，有些细胞伤了，都需要修复。这就需要修复材料。生产材料，修复材料，核心都是蛋白质。这里推荐纯天然的植物蛋白。
成年人一千克体重，需要1克蛋白质。如果有肺病，蛋白质量需要增加。可以乘以一个系数，如1.2。有些人，蛋白粉吃多了，或感觉胸闷，蛋白质是耗氧气的。这个时候，可以减少蛋白用量，另外，可以适当做些户外有氧运动。
其次是维生素C
维生素C的抗氧化、解毒作用，已经名扬天下，无人不知。这对于娇嫩的肺脏，是重大利好。一根烟抽完，身体为了消灭掉烟雾里的毒素，要调用体内25毫克左右的维生素C，才能完成这份工作。一包烟，就需要毫克。不抽烟的人，如果长期在马路上，厨房里，烟雾中，太阳底下，人多的场所，封闭的室内环境，都需要额外的补充维生素C。
再次是维生素A
维生素A，也修炼了一本抗氧化的本领，它可以在一定程度上，保护维生素C不被氧化。另外，维生素A，对一切黏膜组织、上皮组织，有很好的保护作用。如果呼吸道的黏膜组织正常，上皮纤毛细胞精神抖擞，可以很快速的，将呼吸道中的异物清除，而不需要怎么咳，都咳不出去。
接下来就是维生素E
这家伙作用太强大。得了肺结核的，病愈后，可能会有肺纤维化的预后问题。我听过有些人，让他做深呼吸，反复多做几次，可见肺部有纸张撕裂音，这就很可能是肺纤维化。这个时候，使用维生素E，效果会很好。
维生素ACE，抗氧化能力不相上下，是同门师兄弟，不过AE是脂溶性的，在油里才有活性。C是水溶性的，在水里就有活性，从来没有一种特效药能控制某种疾病，也没有任何疾病吃某种食物或者某一种营养素就可以痊愈，抗氧化效果所有维生素的协同作用效果最佳。
肺和呼吸道喜欢的食物有：南瓜、苦瓜、红色尖椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、菜花、马铃薯、番薯、绿叶蔬菜、韭菜、香菇、灰树花、金针菇、木耳、银耳、海带、紫菜、猕猴桃、大枣、柑橘、甜瓜、杏、葡萄、西瓜、蛋白质粉、真菌多糖等。
中医提出的肺与大肠相表里，很有道理。凡是肺不好的，大肠可能也有问题。如果肠道内益生菌数量及活性下降，人的免疫力降低，特别容易患上呼吸道疾病。凡是小时候用药打针过多的小朋友，将来抵抗力都差，肺活量很小，并且容易得肺病，容易得跟气不足相关的病。如果有肺病，除了上面那些肺喜欢吃的营养外，还可以补充益生菌。
结语：任何一种慢性疾病，首先是细胞出现了故障。一般来讲，身体的细胞会由于两种原因死亡：其一，因为得不到细胞所需要的东西，其二，它们被细胞所不需要的东西给毒害了。无论是选择高品质的营养素，还是选择吃全食物里面的营养素，目的都是给细胞能量，清除毒素。如果你能从膳食、睡眠、清洁三个方面做出改变，这无疑是对健康最好的方法。
