白癜风诊疗规范 http://m.39.net/pf/a_4632170.html导言：在户外运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱，称为运动损伤。运动损伤多见于年轻人群，也有不少中老年群体，他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，受伤后往往造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终生遗憾……现特邀深圳市公益救援志愿者联合会秘书长石欣，面向广大市民举办此次公益讲座。深圳福田区应急办深圳市公益救援志愿者联合会（原深圳山地救援队）运动损伤的恢复训练与伤痛治疗讲座3月24日（周二）19:00-21:人深圳图书馆五楼报告厅
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1、运动损伤的分类；2、恢复训练的目的及原则；3、恢复训练的内容及方法；4、伤痛治疗的方法。
此内容仅供参考，以当天讲座实际为准。
石欣
年开始参与救援，为年遵道志愿者协调办公室总协调人，现任深圳市公益救援志愿者联合会秘书长。国家级登山运动健将，CMDI中国登山高级人才培训班毕业学员，WMA野外高级急救员证书,WMA野外第一出动人员证书,中登协初级户外指导员,深圳登协注册教练,广东省五星级义工。温馨提示：为便于统计人数，请大家务必点击报名，允许备注加1带上你的亲朋好友，没有磨房ID的，请发邮件报名，邮箱
